Πώς να δείτε τα workouts σας στην εφαρμογή δραστηριότητας

Με την εισαγωγή του iOS 9.3, η εφαρμογή Activity πήρε μια νέα καρτέλα: Workouts. Το ρολόι της Apple έχει συμπεριλάβει την εφαρμογή Workout για λίγο τώρα και είναι ένας εύκολος τρόπος να παρακολουθείτε την ώρα, τις ενεργές θερμίδες, τον καρδιακό ρυθμό και την απόσταση και περισσότερες από τις προπονήσεις σας. Αν έχετε ένα ρολόι της Apple, τώρα είναι ακόμα περισσότερο ένα περιουσιακό στοιχείο, επειδή μπορείτε να δείτε και να παρακολουθήσετε τις πληροφορίες που συλλέγονται από το Apple Watch από το iPhone σας. Δείτε πώς μπορείτε να δείτε τις προπονήσεις σας στην εφαρμογή Δραστηριότητα.

  • Ανοίξτε την εφαρμογή Δραστηριότητα.

  • Πατήστε την καρτέλα Workouts στο κάτω μέρος της σελίδας.

  • Εάν δεν είστε συνδεδεμένοι στο Apple Watch, θα δείτε αυτή τη σελίδα:

  • Αφού συνδέσετε το Apple Watch με το iPhone σας, ανοίξτε την εφαρμογή Workout στο Apple Watch. Από εκεί και πέρα, οι ασκήσεις που καταγράφετε θα εμφανίζονται στην καρτέλα Workouts στην εφαρμογή "Δραστηριότητα".

  • Στην καρτέλα Workouts, οι προπονήσεις σας θα ταξινομηθούν ανά μήνα. Μπορείτε να κάνετε κλικ σε ένα μήνα για να δείτε ατομικές προπονήσεις.

  • Μπορείτε να κάνετε κλικ σε ατομικές προπονήσεις για να δείτε τις λεπτομέρειες του καθενός.

  • Από εδώ, μπορείτε να μοιραστείτε τα δεδομένα σας και πατώντας το εικονίδιο "Κοινή χρήση" στην επάνω δεξιά γωνία.

Κορυφαία πίστωση εικόνας: Andrea Obzerova / Shutterstock.com